Въпреки желанието ни, не винаги можем да си помогнем сами и в такива ситуации е повече от наложително да се обърнем към с психотерапевт София. Известни са няколко ключови елемента, които могат да ни подскажат накъде сме тръгнали още в самото начало, в зародиша на проблема. Колкото по-рано осъзнаем , че потъваме неизбежно в дупката, толкова по-бързо и лесно ще ще сме готови да получим помощ, за да се измъкнем от психологическата пропаст, в която сме се озовали.